TaKeTiNa®

Le pouvoir du rythme

Une pratique holistique

La puissance de soi par le rythme

le corps comme instrument

La pratique TaKeTiNa est un moyen de mobiliser cette connaissance intérieure. C’est à la fois un exercice rythmique, une pratique de méditation dynamique et un chemin de découverte.

La méthode utilise le corps comme un instrument afin que le rythme puisse être vécu directement et profondément. La rencontre sensuelle qui résulte des différentes couches rythmiques (avec la voix, des pas et des mouvements de mains) élargit notre perception et nous pouvons plus facilement nous connecter à ce qui est vivant en nous au moment présent.

le rythme est omniprésent

Le rythme est omniprésent en nous et autour de nous, de nos battements de cœur, nos cycles respiratoires aux changements des saisons…

En tant qu’êtres vivants, nous portons en nous la connaissance du Rythme et de ses Archétypes (Cycles, Pulsation, Subdivision). Cette sagesse intérieure peut être utilisée comme une ressource pour stimuler et accompagner des processus de guérison, de développement créatif et d’affirmation.

une prise de conscience

Nous faisons l’expérience de notre vie et du monde qui nous entoure à travers des polarités telles que le jour et la nuit, le masculin et le féminin, la tristesse et la joie, la tension et la relaxation …

Dans la fluctuation entre les pôles du chaos (perte de rythme) et de l’harmonie (être en rythme), TaKeTiNa® offre l’opportunité d’accueillir un état de « ne pas savoir » et de l’expérimenter comme une force créative qui permet de naviguer dans la complexité du quotidien avec plus de flexibilité.

une utilisation dans divers domaines

La méthode Rythmique TaKeTiNa® a été fondée par le musicien et compositeur Autrichien Reinhard Flatischler en 1970 et est utilisée dans divers domaines de l’éducation (Université de musique de Basel), de la thérapie (clinique spécialisée Heiligenfeld) et du coaching (développement de flexibilité mentale, résilience…).

La pratique TaKeTiNa® nous nourrit

Elle travaille avec la ressource infinie du Rythme qui fait partie de nous.

Elle peut révéler l’être le plus brut et le plus pur en chacun.e.

Elle émeut profondément et stimule une expérience de joie sans fondement.

Elle est un moyen de se connecter profondément avec soi, avec les gens et le monde qui nous entoure.

Elle montre que le développement rythmique va de pair avec l’évolution personnelle.

Elle offre l'une des façons les plus merveilleuses d'apprendre et de méditer avec un instrument.

TaKeTiNa est une méthode d'apprentissage révolutionnaire et un outil pour promouvoir des compétences musicales et créatives.

Les principaux instruments utilisés

LE surdo

Le Surdo est un tambour cylindrique à deux peaux originaire du Brésil. Il a un son très présent, chaud et résonnant et est généralement joué pour accompagner les pas. Il contribue à la stabilité, à l’ancrage et renforce les qualités porteuses du rythme.

instrument de musique surdo pulsemotion iris jesse

le berimbau

Le Berimbau est un arc musical à une seule corde. Les origines de cet instrument se trouvent en Afrique même s’il est devenu célèbre pour son utilisation dans l’art martial Afro-Brésilien de la «Capoeira». Le jeu du Berimbau soutient la voix dans les voyages rythmiques. Il apporte une atmosphère aérienne, joyeuse et exploratoire.

Berimbau PulseMotion Iris Jesse Taketina

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